Entrenamiento combinado EEM

Si hay algo en el caracter de un deportista que destaque por encima de cualquier otro es la mentalidad con la que se afronta el día a día, esa mentalidad de superación, de dar el máximo en cada momento, de conseguir dar un salto de calidad día trás día. Todo ello hace que muchos deportistas recurran a la más última tecnología para conseguir aumentar su rendimiento, otros por desgracia recurren al dopaje que tristemente agraba la salud y pone en riesgo sus vidas. La tecnología, cada vez más, está al alcance de todos ellos siendo muy sencillo encontrar diferentes herramientas con las que mejorar el rendimiento. Una de ellas es la electroestimulación muscular, la cual además de servir como medio de recuperación de lesiones, de mejorar la recuperación post entrenamiento o de aliviar tensiones o dolores musculares también nos sirve para aplicar un estímulo al músculo que nos permita entrenar con más calidad. Es por ello que muchos deportistas recurren al entrenamiento combinado, es decir usar EEM a la vez que realizan su deporte. Esto nos permite activar un mayor número de fibras musculares puediendo también reclutar aquellas fibras musculares "más perezosas" y que no son reclutables mediante el entrenamiento convencional.

Compex, la marca deportiva de electro estimuladores musculares más prestigiosa del mundo cuenta con una amplia gama de productos que nos van a ayudar a darle calidad a nuestros entrenamientos. 

¿Quieres probar Compex? Ponte en contacto conmigo y podrás probar el entrenamiento combinado y conocer de primera mano todas las ventajas. 

Descubre el mundo Compex

La electroestimulación no sólo es una herramienta excelente para usar dentro de la recuperación del deportista. La aplicanción de impulsos eléctricos a determinadas frecuencias e intensidades permite estimular al músculo o relajarlo consiguiendo resultados tan diferentes como hipertrofía muscular o relajación muscular. Es por tanto una herramienta con diferentes funciones a la cual podemos sacarle mucho partido tanto si somos deportistas como si no lo somos. Dentro de la gama Compex hay diversidad de productos cada uno con una serie de características y una calidad que los hacen ser los líderes del mercado dentro de la electroestimulación. ¿Que quieres probar Compex? Ponte en contacto conmigo y podrás pobrar alguno de sus electroestimuladores de forma gratuita.

PARTICIPACIÓN EN ETERNAL RUNNING

Realizar actividad física y beneficiarte siempre es posible gracias a propuestas como la Eternal Running, un circuito americano de obstáculos donde cruzar rios, arrastrarse por el suelo, subir escaleras y cuestas empinadas, escalar, .... todo ello sobre un recorrido de aproximadamente 12 km donde tú marcas tu ritmo personal y marcas tus objetivos donde simplemente puede ser terminarlo, o pasar un rato divertido con los amigos mientras te mueves y expones a tu cuerpo a esa descarga de adrenalina que pone en funcionamiento tantos sistemas del organismo. Esa sensación de placer tendré la oportunidad de disfrutarla junto a un grupo de amigos de Granada el próximo 16 de Noviembre en la localidad de Iznajar donde pasaremos un rato divertido.

Este tipo de pruebas pone a valorar tu grado de fuerza, velocidad, resistencia tanto mental como física, agilidad, etc en definitiva SACA LA MÁQUINA QUE TODOS LLEVAMOS DENTRO. 

Lo ideal es llevar una preparación física adecuada ya que este tipo de pruebas a pesar de que nosotros nos marcamos nuestro limite el factor motivacional externo puede hacer que nuestro ajuste de intensidad se vea deteriorado realizando un esfuerzo más alto del debido. Es por ello que es recomendable que personas con bajo nivel de actividad física se pongan en contacto con buenos profesionales que le asesoren y le pongan planes específicos de entrenamiento para conseguir que estas actividades además de divertidas sean de lo más saludables.

No tienes excusa! Realizar ejercicio físico de forma divertida puede ser posible!

Más información sobre la prueba en: 

http://www.fishermansfriendconeternalrunning.es/carrera_iznajar.php

DISTRIBUIDOR COMPEX

AGalJim trabajará próximamente como distribuidor de los aparatos electrónicos de electroestimulación COMPEX los cuales son una excelente herramienta para aplicar tanto en entrenamientos como en momentos de recuperación ya que debido a los diferentes programas incorporados es posible tanto fortalecer la musculatura como relajarla. Si quieres saber más sobre cómo se utilizan, sobre qué modelo de COMPEX te interesaría más adquirir, si quieres un buen precio en alguno de sus productos .....

NO DUDES EN CONTACTAR CONMIGO

http://www.compex.info/es_ES/index.html 

TERAPIA NUTRICIONAL GRATUITA

Sólo durante el fin de semana analizaré de forma gratuita el estado nutricional de las personas que rellenen el cuestionario IOMET para así recomendar un tratamiento mediante terapia nutricional.

Haz click en el siguiente enlace para obtener el cuestionario IOMET.

https://drive.google.com/file/d/0B3pqJDjc5BjrbGVKdFdzRWE1YjQ/edit?usp=sharing

Enviar el cuestionario relleno a agaljimtrainer@gmail.com y recibirás en tu correo las recomendaciones para que puedas pedir tus productos y así comenzar cuanto antes con tu terapia.